08 de Febrero, 2025
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En esta emisión de mi newsletter hablaremos sobre la mentalidad así:
Espero que lo disfrutes.
La reconocida psicóloga y PhD Carol Dweck se ha dedicado desde su experiencia como docente y psicóloga a explorar cómo nuestras creencias acerca de nuestras habilidades son las que impactan directamente en la forma en que aprendemos, trabajamos y enfrentamos desafíos.
De manera simple, La idea central tanto de su libro como de este boletín gira en torno a dos tipos de mentalidad: la mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento.
En una mentalidad fija, prevalece la creencia de que nuestras habilidades y talentos son innatos y no cambian en el tiempo. Se es talentoso o un bueno para nada desde el nacimiento hasta el fin de los días. Esto repercute directamente en la forma en que se afrontan los desafíos personales (de hecho se asumen pocos), y en la forma en que se hace frente a los fracasos.
Por otra parte, en una mentalidad de crecimiento prevalece la creencia de que la inteligencia, el aprendizaje y otras habilidades se pueden cultivar y desarrollar en el tiempo.
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La importancia del concepto desarrollado por la doctora Dweck radica en que la forma en que pensamos, afecta casi todos los aspectos de nuestra vida. Nuestros pensamientos modifican nuestras acciones y por supuesto nuestras aptitudes.
Por tanto, si creemos que somos unos fracasados o que nuestro talento tiene límite, estaremos imponiendo sobre nosotros un techo imaginario que no permitirá que logremos lo que deseamos, mientras que, si por el contrario, pensamos en que solo necesitamos tiempo y esfuerzo para desarrollar habilidades, esta barrera invisible automáticamente desaparecerá y no habrá nada que nos impida lograr todo lo que nos hemos propuesto.
Dicho lo anterior, desarrollar la mentalidad adecuada puede ayudarnos a superar obstáculos como:
Miedo al fracaso